Ana Sainz-Pardo
“Me echo de menos”
"Cuando me miro en el espejo, no me reconozco". Hablo de cuando no te aceptas y quieres volver a recuperar ese yo que alguna vez fuiste.
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Ana Sainz-Pardo
4 feb 20222 min.
RELACIONES FAMILIARES: la rueda.
Cada familia es única, y es nuestro primer contexto de socialización. Es el primer clima emocional en el que vivimos.
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Ana Sainz-Pardo
4 feb 20222 min.
LA TERAPIA DE PAREJA. ¿por qué y para qué?
La terapia no tiene como objetivo fundamental el cambio de la pareja, sino el aprender a conocerse bien, comprenderse, aceptarse y decidir.
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Ana Sainz-Pardo
13 dic 20214 min.
La ruptura de una amistad es como un elefante-cebra.
El dolor por una amistad que ya no es tal, es un duelo incomprendido. Es la pérdida de una parte propia, antes compartida.
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Ana Sainz-Pardo
4 oct 20214 min.
"Ella, sentía desesperanza"
Una mujer luchadora y valiente me contaba que siente la desesperanza en el aire que respira, que tiene esa sensación agarrada en el pecho..
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Ana Sainz-Pardo
22 sept 20212 min.
Ser buena persona es también saber decir que NO.
Nos hemos dejado a nosotros mismos los últimos de la fila, y así, nos decimos silenciosa -y constantemente- que no somos importantes.
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Ana Sainz-Pardo
15 sept 20217 min.
Descubriendo el verdadero (¿primer?) amor
Nosotros mismos deberíamos ser nuestro primer descubrimiento de amor verdadero. Reflexión sobre el poema “Cuando comencé a amarme”.
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Ana Sainz-Pardo
9 nov 20202 min.
DUELO. El agujero en el alma
El duelo es un proceso natural y adaptativo a una nueva realidad que se produce como respuesta ante una pérdida afectiva.
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