Para descubrir qué hay detrás del miedo y poder hacerle frente, ayuda profundizar en los contextos de la persona y sus relaciones.

La inseguridad y la indecisión se entrenan, se mejoran y se superan. No son oír, ver y callar.

Las DIFICULTADES ADAPTATIVAS suelen aparecer cuando ante un cambio vital no se produce una adaptación natural.

Evitar lo que nos da miedo nos obliga a transformar nuestra vida en función de ello, recortando inevitablemente nuestras oportunidades.

Tener miedo al futuro es algo inevitable, y no es algo malo. Simplemente debemos tener recursos para afrontarlo.

Cuentos tradicionales orales que hablan de colectividad, de la existencia del otro. De respeto, fuego, brujas, princesas o amor. De escuchar

Trabajamos el trauma buscando con delicadeza el sentido a esa experiencia, creándola un lugar donde estar, pero sin que duela tanto.