Cada familia es única, y es nuestro primer contexto de socialización. Es el primer clima emocional en el que vivimos.

La terapia no tiene como objetivo fundamental el cambio de la pareja, sino el aprender a conocerse bien, comprenderse, aceptarse y decidir.

El distrés puede impedir la consecución de objetivos y es causante de un enorme malestar, llegando a poder considerarse patológico.

El Eustrés es un tipo de estrés que nos activa y nos encamina a la consecución de objetivos y metas.

Una mujer luchadora y valiente me contaba que siente la desesperanza en el aire que respira, que tiene esa sensación agarrada en el pecho..