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Ana Sainz-Pardo
2 feb 20223 Min. de lectura
El APEGO. Los Lazos. Qué es el apego, tipos y cómo nos influye.
Trabajar el apego es observar los lazos, escuchar sus historias, acompañar para entrelazar y desenredar lo que sea necesario.
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Ana Sainz-Pardo
15 may 20212 Min. de lectura
La Familia, mi familia, tu familia.
Para mí la familia se elige, se cuida, se desarrolla y permanece o muere. Es cambiante y abierta. Se balancea y se equilibra. Se siente.
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Ana Sainz-Pardo
9 mar 20212 Min. de lectura
Bendita dopamina!!!
Mantener una vida personal activa y rica hará que nuestro cerebro libere dopamina. Esto motivará nuestras ganas de vivir como lo hacemos.
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